ACT in Company is jouw partner in ontwikkeling

ACT in Company geeft coaching en training voor zowel bedrijven, organisaties als individuen. De sessies worden begeleid door een erkende psycholoog. Ze zijn gebouwd rond mindfullness en acceptatie, leidend tot meer betrokkenheid van de persoon en het team.

Bedrijven en organisaties


Om een bedrijf of een team te leiden moet je niet alleen competent zijn in je vakgebied, je moet ook goed zijn in people management.

 

  • je team motiveren en binden,
  • je personeel/teamleden door ‘moeilijke’ veranderingen leiden.

 

Je succes hangt af van de mensen rondom je:

 

  • hun zelfvertrouwen,
  • hun flexibiliteit en zelfstandigheid,
  • hoe ze samenwerken,
  • hoe ze omgaan met
    • time management,
    • stress,
    • conflicten
    • teleurstellingen
  • hoe ze jou accepteren als leider.

Persoonlijke coaching


Erken je jezelf is één van de volgende situaties? Je…

 

  • … ervaart ongezonde stress,
  • … stelt je vragen bij de zin van je job
  • … stelt jezelf in vraag,
  • … bent uitgeput/moe
  • … staat voor een uitdaging?
  • … vindt je leven zinloos,
  • … wordt gepest op het werk?

 

ACT (Acceptance and Commitment Therapy) biedt concrete vaardigheden om  anders om te gaan met problemen en met jezelf .

 

Door individuele – of groepscoaching leer je technieken en vaardigheden om gedachten, vervelende situaties, lastige emoties te aanvaarden voor wat ze zijn en de focus te leggen op positieve actie. Hoor je de roep bij jezelf naar ontwikkeling, naar iets nieuw? Zoek je verbinding met je eigen natuur en/of de mensen om je heen?